尿ナトカリ比について

高血圧対策に注目の「尿ナトカリ比」とは？ “減塩信仰”に変わる指標「ナトリウム・カリウム単独でなく、両者のバランスを見ることが重要」と識者

カリウムという味付けの選択肢を考慮すると、単純な減塩ではない食の工夫ができます。